Menstruations et sport : Djila brise les tabous

À l’occasion de la Journée mondiale de l’hygiène menstruelle, célébrée chaque année le 28 mai, l’association Djila a officiellement lancé, le 21 mai 2026, la deuxième édition de son projet phare intitulé « Briser le tabou des menstruations dans le sport ». Une initiative ambitieuse qui vise à promouvoir une meilleure hygiène menstruelle et à favoriser la pleine inclusion des jeunes filles et des femmes dans le sport au Togo.

Malgré les avancées enregistrées ces dernières années, les menstruations demeurent encore un sujet entouré de nombreux préjugés et obstacles socioculturels, particulièrement dans le milieu sportif. Ces réalités constituent souvent un frein à la participation, à la performance et à l’épanouissement des sportives. Face à ce constat, l’association Djila entend agir durablement pour changer les mentalités et créer un environnement plus inclusif et bienveillant.

Cette deuxième édition s’articule autour de trois principaux axes d’intervention. Le premier concerne une campagne digitale de sensibilisation baptisée « Mon cycle, ma performance », diffusée sur les réseaux sociaux de l’association du 21 mai au 14 juin 2026. À travers des contenus éducatifs et des témoignages inspirants, cette campagne vise à informer le grand public et à encourager un regard positif sur les menstruations dans le sport.

Le deuxième axe porte sur l’organisation de sessions de sensibilisation et de formation au sein des fédérations sportives, des centres de formation ciblés ainsi que des établissements scolaires. Ces rencontres permettront aux jeunes filles, aux femmes et aux différents acteurs du sport d’acquérir des connaissances pratiques sur la gestion de l’hygiène menstruelle et son impact sur la santé et les performances sportives.

Enfin, le troisième volet du projet est consacré à la formation des encadreurs et entraîneurs sportifs. L’objectif est de les outiller afin qu’ils puissent mieux prendre en compte le cycle menstruel dans l’accompagnement et la gestion de la performance des athlètes.

Au-delà de la sensibilisation, cette édition innove en intégrant une dimension économique et environnementale à travers la promotion des serviettes hygiéniques réutilisables. Une démarche qui vise à encourager des solutions durables, accessibles et respectueuses de l’environnement.

À travers ce projet, l’association Djila ambitionne de sensibiliser les sportives à une hygiène menstruelle sûre et adaptée à leurs besoins, de déconstruire les tabous et les stigmates liés aux menstruations dans le milieu sportif, de renforcer la confiance en soi, la santé et les performances des jeunes filles et des femmes, mais aussi de promouvoir un environnement sportif protecteur et inclusif.

Par cette initiative, Djila réaffirme son engagement en faveur de l’égalité des chances et du bien-être des sportives togolaises, tout en contribuant à bâtir une société où les menstruations ne constituent plus un obstacle à la pratique du sport et à l’épanouissement des femmes.

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